Стоит ли женщине тревожиться, если из ее жизни полностью исчезло желание заниматься сексом? Или это нормальное явление, у которого есть свои причины, но они не обязательно связаны с болезнью или недугом? И что предпринять в таком случае?
Разберемся, что может сделать молодую здоровую женщину совершенно равнодушной к сексуальным взаимоотношениям с партнёром, и как это исправить.
1. Стресс и проблемы
Если голова забита сложностями на работе, отношениями с коллегами, грядущими отчётами, семейными трудностями и подобным, сексу в этой компании место вряд ли найдется. Человека волнует множество различных вещей, и он вынужден концентрироваться на них, не имея сил на что-то еще, пусть даже такое приятное, как секс.
2. Боль во время секса
Любая боль во время секса должна бы насторожить, но чаще всего женщины относятся к ней как к обыденному явлению, и ничего не предпринимают. А просто начинают избегать половых актов, таким образом решая для себя эту проблему.
3. Рождение ребенка
Во время беременности во организме женщины происходит серьезная гормональная перестройка. Она же продолжается во время грудного вскармливания – так природа заботится о том, чтобы мать была максимально сосредоточена на своем ребенке.
Отсутствию желания так же способствуют изменения во внешнем виде. Многие молодые матери, родив, перестают чувствовать себя комфортно в своем теле, их беспокоят лишние килограммы и недостаточный тонус кожи. Недовольство внешностью приводит к тому, что они начинают избегать близости с партнёром. Если добавить к этому частые недосыпы и нехватку времени, не удивительно, что секс из отношений практически исчезает.
4. Прием лекарственных препаратов
Фармацевтические препараты значительно облегчают людям жизнь, помогая справляться с хроническими и острыми заболеваниями, но они же способны существенно снизить половое влечение. Например, этим «грешат» антидепрессанты или неправильно подобранные оральные контрацептивы.
5. Травмирующие отношения
Это относится и к предыдущим, и к текущим отношениям, если такие имеются. Прошлые травмы, сексуальная дисфункция у партнёра, утрата доверия и близости, неверность снижают уровень влечения и постепенно приводят к полному отсутствию секса.
Что можно предпринять для оживления либидо?
Если причиной нежелания являются личные проблемы, пора серьёзно взяться за их решение. Спланировать посещение психотерапевта (возможно, понадобится далеко не один сеанс) и быть предельно откровенной со специалистом. Нерешенные травмы из старых отношений имеют обыкновение приходить в новые, и ситуация в целом не меняется, хотя партнёры могут быть разными.
Если причина – боль во время занятий сексом, значит, посещение гинеколога откладывать больше нельзя. Общение с врачом поможет понять, как решить вопрос если заболевание исключено и неприятные ощущения возникают от чего-то временного, например, отсутствия естественной смазки.
Прием лекарственных препаратов так же можно скорректировать вместе со специалистом. Попробовать заменить одни средства на их аналоги, но без побочных эффектов вроде снижения либидо.
Всем молодым матерям следует принять тот факт, что отсутствие влечения в первые несколько месяцев после рождения ребенка считается нормальным явлением. Тревогу нужно бить, если спустя полгода уровень либидо так и не увеличился. Тогда стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем. Если же все в порядке, то заняться своим распорядком. Отдыхать и высыпаться, уделять себе время в течение дня и постепенно налаживать контакт со своим телом и с партнёром.
